大亚湾哪家医院可以妇科检查

你有导致盆腔炎的三个习惯吗

生活中很多女性很容易纠结于盆腔炎。你知道为什么吗？其实都是自己的习惯造成的，比如穿紧身衣或者长时间坐着或者吃饭等等。想知道哪些习惯容易导致盆腔炎？让我们和边肖一起详细看看。这些习惯可能就是你日常生活中经常做的。

盆腔炎的病因

这些习惯导致盆腔炎

第一:久坐

你每天坐五个小时以上吗？如果有盆腔炎，肯定会来找你。所以久坐的时候，下半辈子血液循环都会被阻断。当盆腔淤血积聚过多时，就会爆发盆腔炎，这已经成为许多上班族的通病。建议坐在办公室的朋友多站起来走走。可以选择起床步行60分钟，也可以选择上厕所。

导致盆腔炎的习惯

第二:爱穿紧身衣

许多女性选择紧身衣服是为了衬托或隐藏自己的身材。穿紧身衣时，私处的汗液会不完全排出，形成潮湿的环境。这不仅仅是盆腔炎，还有阴道炎或者子宫炎。所以建议朋友们远离紧身，最好选择宽松透气的内衣搭配裙子来“透气”。

盆腔炎饮食

第三:爱吃辣冷

夏天喜欢吃冷食吗，比如冰淇淋还是雪糕；冬天，我特别喜欢吃辛辣的食物来保暖。其实这些习惯都会造成盆腔充血，所以炎症自然容易爆发。所以建议朋友们多注意饮食。女性体质较弱，应少吃冷食和辛辣食物。最好以轻盈为主。

以上三种都是导致盆腔炎的常见习惯。你经常做吗？尤其是长时间坐着吃饭，大部分人都会犯错。